半額で「母の日」商品、前日に購入、海老、貝２種等。

失敗はホットプレート料理の原料ダッタ事、ホットプレート？？蛸も沢山、普通に鍋で煮て美味しく食べた。タンパク質はOK。　　甘い物や炭水化物は体内で「糖、脂肪」に、血糖値の上昇や体脂肪増加の原因に。パエリアの意味も解らずに。