拙宅の雑草の中からジャガイモの芽が、以前に植えた、

以前に、段ボール箱から出てきて、捨てるに捨てられず、荒れ地に、今回　スギナ？つく伸坊の雑草をムシっていたら　ジャガイモの芽？葉を見付けたり。周囲の雑草をむしり、ジャガイモを育てる、されど　我が身は　「炭水化物」は喰えず、誰かに。
身体、血管を守るためには　「炭水化物」が敵、米、パン、うどん、ジャガイモ、etc　甘い樋分もダメ。牛乳の乳糖もダメ。
以前、へそ回りが８５ｃｍ、炭水化物を減らして（ほとんど食べず）３年での今は　７９～８１ｃｍ、現在の　中性脂肪値や　血糖値は判りませんが。