2020年3月 1日

骨、骨の健康3要素はカルシュム、日光浴、運動。

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骨の密度?測定結果。「B」でした、係官曰く「A」はほとんど出ないと。
日々豆乳を飲み、カルシウムも、外の仕事だし、運動もそれなりに「ゴミ拾い」、脚には0,5kgづつ。



林克之 Sun 00:22
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